Что стоит за сияющей улыбкой
Вопрос стоматологу, Статьи

Что стоит за сияющей улыбкой

Стоматолог о домашнем уходе за полостью рта

Миллионы людей начинают и завершают свой день с зубной щёткой в руках. Домашняя гигиена зубов доведена до автоматизма. Но чтобы утренний и вечерний ритуал принёс максимум пользы, следует знать, как правильно чистить зубы, какие «инструменты» применять и от чего отказаться. Как правильно ухаживать за полостью рта, «УП» рассказал главный врач стоматологии «Вивальди» Василий ШУТОВ.

Когда нужно чистить зубы: до или после завтрака?

Зубы нужно чистить 2 раза в день: утром после завтрака и вечером перед сном. Можно это делать и перед завтраком, но после еды повторить процедуру ещё раз, иначе вся еда, которая осталась на зубах, будет размножать бактерии, а это будет повреждать зубы.

Будет лучше, если чистить зубы после каждого приёма пищи?

Если есть такая возможность, то это можно делать. Абразивность зубных паст не сильная и позволяет чистить зубы часто, а эмаль, в свою очередь, достаточно крепкая и вы не сотрёте себе зубы.

Стоит ли со временем менять зубную пасту?

Конечно, стоит, так как бактерии в зубном налёте могут «привыкать» к тем компонентам, которые содержатся в данной зубной пасте. Но нужно обратить внимание, что вы можете купить лишь профилактическую зубную пасту, лечебную пасту может посоветовать только доктор.

Действует ли зубная паста с эффектом отбеливания?

В какой-то степени, конечно, эффекта можно ожидать, но не того, который нам показывает реклама. Такой пастой можно убрать пигментированный налёт на самой эмали, а не осветлить цвет эмали. При постоянном применении данные зубные пасты могут вызывать гиперестезию (повышенную чувствительность) зубов. Если вы хотите осветлить свои зубы, то лучше это сделать в кабинете у стоматолога.

Что лучше выбрать: зубную нить или ирригатор?

В зависимости от ситуации. Зубная нить – не всегда панацея. Увлекаться ею не стоит, если нет навыка в использовании. Она требует ловкости и определённого опыта, потому что можно легко повредить и слизистую оболочку, и порезать дёсны.

Ирригатор достаточно прост и понятен в применении, поэтому лучше сделать выбор в его пользу. Сейчас очень много моделей, в том числе компактных в виде зубной щётки, которые можно брать с собой хоть на работу, хоть в дорогу.

Какую щётку лучше выбрать: электрическую или обычную?

Электрическая зубная щётка подходит не всем. Она сама по себе неплоха, но мануальные навыки всё-таки лучше, и обычной зубной щёткой можно прочистить зубы намного эффективнее. Обычно мы советуем выбирать стандартную зубную щётку средней жёсткости (медиум), но если есть повышенная стираемость зубов либо ещё какие-то заболевания дёсен или зубов, то щётку должен подобрать врач.

Какие напитки вредны для зубов?

Очень сильно влияют на зубы популярные газированные напитки. Они создаются на основе ортофосфорной кислоты, которая так же применяется для протравливания эмали перед установкой пломбы. Кислоты, входящие в состав этих напитков, могут разъедать эмаль, а пигмент может въедаться в неё, в данном случае предпочтение следует отдать газированным напиткам с лимонной кислотой в своём составе.

Есть напитки, которые могут повлиять на цвет зубов. Это может быть в очень большом количестве кофе, крепкий чай, красное вино и любые тёмные напитки, которые могут пигментировать эмаль.

Какие продукты вредят полости рта?

Семечки – это не та еда, которой стоит увлекаться. Она, может, и безопасна для зубов, но в разумных количествах. Щербинки на передних зубах или между зубами человека – следствие того, что человек часто грызёт семечки, из-за чего зуб стирается. Также плохо могут сказаться на здоровье зубов цитрусовые фрукты в больших количествах.

Все остальные продукты для зубов безвредны. Но и не стоит верить тому, что если есть много творога, то зубы будут крепче. Это не волшебный продукт, способный укрепить зубную эмаль: какие зубы у вас есть, такие они и будут. Улучшить их очень сложно, а вот ухудшить очень просто.

Правда ли, что резкая смена холодной и горячей пищи влияет на здоровье зубов?

Конечно. Простой эксперимент: вы можете заморозить обычную фарфоровую тарелку в морозилке, а потом подставить под кран с кипятком. Что с ней будет? В худшем случае она лопнет, в лучшем – на ней появятся микротрещины. Точно так же и с зубами. Зубная эмаль твёрдая, не пластичная и резкие перемены ей не идут на пользу. А микротрещины в зубах могут приводить и к повышенной чувствительности зубов. В нашей клинике был случай, когда пришлось удалять «нерв» из зуба, потому что он воспалился. Причина: человек выпил горячий чай и сразу после съел мороженое. Это привело к резкой боли и удалению сгнившего нерва, хотя до этого зуб был полностью здоров и цел.

Лицензия ЛО-18-01-002515 от 10 сентября 2018 г. Выдана Министерством здравоохранения УР.
Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.

На правах рекламы

24.12.2020

Автор материала:

Удмуртская правда


ONE COMMENT ON THIS POST To “Что стоит за сияющей улыбкой”

  1. Анатолий:

    Спасибо за отличную и полезную статью!
    Если не трудно, подскажите, его можно обычной водой заправлять или нужен какой-то специальный раствор?
    Я себе заказал ирригатор. До Нового года должны привезти.

Добавить комментарий для Анатолий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Свидетельство о регистрации: № У-0090

Дата регистрации – 10.06.1998

РЕКЛАМА

ПРОТИВОДЕЙСТВИЕ КОРРУПЦИИ

ОТЧЕТЫ

Учредители:

Госсовет Удмуртской Республики
Правительство Удмуртской Республики

Положение об использовании материалов сайта

Положение о конфиденциальности

Старая версия сайта