Мотивация на победу. Уроки Галины Кулаковой - самой уважаемый лыжницы в мире

13 апреля
0

Дорожки и крыша дома Галины Кулаковой, что в завьяловском посёлке «Италмас», аккуратно вычищены. Уютно, чисто и внутри. Радушно встречает хозяйка. В её манере общаться просвечивают разные грани характера – то смешливость, в том числе над собой и своими проблемами, то теплота, когда вспоминает близких и друзей по спорту, то железные нотки, которые она, впрочем, быстро гасит, то серьёзность, и тогда понимаешь: то, о чём она говорит, не проходное, это её убеждение.

%d0%9a%d1%83%d0%bb%d0%b0%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%b0 %d0%93%d0%b0%d0%bb%d0%b8%d0%bd%d0%b0 %d0%b2 %d0%bc%d1%83%d0%b7%d0%b5%d0%b5 %d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b5%d0%b9%d0%b3%d0%be %d0%b8%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%b8 Мотивация на победу. Уроки Галины Кулаковой - самой уважаемый лыжницы в мире

Догнать и обогнать

– Когда я выходила на старт, у меня всегда было огромное желание – выиграть, – объясняет знаменитая лыжница Галина Алексеевна Кулакова составляющую своих успехов на соревнованиях всех уровней, в которых ей довелось участвовать. – Если кто–то впереди, значит, его надо догнать и обогнать. Но не все так настроены. Некоторые девушки в нашей сборной говорили нам с Раисой Сметаниной: вам надо, вы и тренируйтесь. В результате мы с Раей четырёхкратные золотые олимпийские чемпионки, а те так и остались ни с чем.

Мотивация на победу может быть воспитана тренером, окружением, социумом, но самая эффективная та, которая вырастает в сознании человека как желание саморазвития, или самоактуализации, как это называл классик психологии Абрахам Маслоу. У четырёхкратной чемпионки Олимпийских игр, девятикратной – мира, тридцатидевятикратной – СССР стремление к преодолению трудностей – в крови, выработано с детства, юности нелёгкими условиями жизни в военное и послевоенное время. Впрочем, как у многих из её поколения. Но только этого недостаточно.

– Мне тренеры всегда говорили, что я – способная, особенная. Но плюс к этому считаю, что для победы в лыжном спорте, да и в любом другом, нужен труд – тяжёлый труд, который закаляет, укрепляет. Вот мне уже 75 лет, в прошлом году отметила юбилей. Вы думаете, как я начала сегодняшний день? Чистила снег во дворе и на крыльце, сгребала с крыши. Посмотрите на нашу поленницу – в ней всегда больше дров, чем у других односельчан. Потому что мы с моей подругой Ниной Аркадьевной Парамоновой постоянно собираем в соседнем лесу валежник. Увидели упавшую березу – домой за пилой и топором. Шир–шир – порубим, попилим и вот уже несем домой дровишки. В результате и лес очищен, и в камине и плите огонь горит. Я пришла в спорт в 22 года уже крепкой, закалённой, сильной – с детства помогала матери (отец погиб на войне) поставить на ноги маленьких братьев и сестёр, потом работала дояркой и телятницей, а значит, на себе таскала вёдра с водой, чтобы всю эту живность напоить, на спине – мешки с сухим кормом. Рубила и пилила лес, когда строили дом для мамы. В восьмидесятых годах мы с Ниной Аркадьевной на собственные сбережения сами возводили этот дом в посёлке «Италмас», где сейчас живём (музейным пристроем на втором этаже занималась уже республика). Один наш мужичок, увидев, как я тащила на себе мешок, сказал: зря ты это – надорвёшься, детей не будет. Так и случилось.

Закалка и тренировка

– Сейчас жизнь другая. Молодёжь растёт в нормальных, а некоторые и тепличных условиях. И как же тогда растить лыжный резерв? Дети, подростки прикованы к компьютерам, к физическому труду большая часть не приучена. Выходит, они – безнадёжны. И физическая закалка не та, и психологический настрой – на комфорт и лёгкий успех.

– Сегодня даже наши сельские ребята, не говоря о городских, всё свободное время просиживают за компьютерами. Ко мне в музей приходят и приезжают школьники со всей республики и из других регионов. Посмотрят на награды и подарки и обычно спрашивают: а как вы добились всего этого? Говорю – надо трудиться. Я уже пришла в спорт закалённой физически. А современным ребятам нужно набирать спортивную форму через усиленные тренировки, что также непросто. Как воспитывать резерв? Для этого нужна современная инфраструктура. Я в лыжах – самоучка. Брат, уходя в армию, оставил мне свои плохонькие лыжи, и я на них ходила даже через Каму по льду. А сегодня не обойтись без спортивных баз, пунктов проката, детско–юношеских спортивных школ и обычных школ, где детей ставят на лыжи, обучают правильному дыханию и прочему. Всё это было доступно и в советское время, но в 90–е годы посыпалась вся материальная база – центры, прокат и спортшколы закрывались, старые лыжи вышли из строя. Была хорошая спортивная школа на Воткинском шоссе, где тренировала моя подруга Тамара Тихонова. Сейчас этой ДЮСШ нет. В общеобразовательных школах, я знаю, лыжами практически не занимаются. Лыжи, ботинки стали дорогими и в полном объёме их нигде не хватает. На Воткинском шоссе осталась с прошлого отличная лыжная база «Снежинка» для детей. Сегодня и там лыжи в дефиците. Даже в прокате Спортивно–оздоровительного лыжного комплекса им. Г.А. Кулаковой, что на Якшур–Бодьинском шоссе, лыж недостаёт. Теперь каждому нужно иметь своё оснащение, но людям из бедных и неблагополучных семей приобрести его не по силам.

– А что происходит в лыжном центре имени Г. Кулаковой? В каком он состоянии?

– Там с лета нет постоянного руководителя – хорошего хозяйственника. А такой нужен – разваливается вновь построенный корпус, требуется отдельно стоящее строение для смазки лыж. Дело это – серьёзное, но не рассчитанное на обычное помещение, где находятся люди, так как современная профессиональная смазка высокотоксична.

– В посёлке «Италмас», где вы живёте, есть лыжная трасса, и как она используется?

– Трасса у нас замечательная, освещённая, на 500 метров. Когда мы только сюда переехали, детей на ней всегда было много. В школе работал хороший тренер. Наша школа занимала первые места по лыжам в Завьяловском районе. Мы тогда с Ниной ещё бегали на лыжах, участвовали в соревнованиях за посёлок. Тренера не стало, и трасса опустела. Очень жаль. От тренера многое зависит, я благодарно вспоминаю тренера сборной страны по лыжам Виктора Иванова, который воспитал целую плеяду замечательных отечественных лыжников, включая меня.

Формула успеха

– Итак, возникает формула успеха для начинающего лыжника – занятия лыжами и физической культурой с детства, здоровье, наличие спортивной базы.

– А постоянные соревнования? Без этого не выработаешь настрой на победу и мастерство. В наше время было, кажется, восемь всесоюзных спортивных клубов, и все спортсмены, включая лыжников, постоянно встречались на лыжне, учились побеждать. А психологическая устойчивость разве не важна? Мы с Раисой всей душой болели за нашу малышку Алину Загитову и радовались её победе в Пхенчхане. А вот в Милане причина её падений и как результат проигрыша – только в психологической слабости. Не расслабляться после побед, идти на каждое новое соревнование, как на первое в жизни, – закон для спортсмена. Я уверена, что Алина справится с этим.

– И смелость нужна, не надо ничего бояться, – добавляет Галина Алексеевна. Она вспомнила, как поехала в гости к Раисе Сметаниной в Сыктывкар. Вместе они отправились на лыжах при температуре минус 25 градусов вдоль Печоры к чуму, где жил брат Раисы – оленевод. А потом – обратно, также на лыжах. Вот это женщины! Из тех, кто коня на скаку и так далее.

– Что бы вы хотели пожелать нашей молодёжи, мечтающей о таких же спортивных результатах, как у вас?

– Трудиться, трудиться и трудиться. Любить лыжи и иметь в жизни цель. У меня всегда была такая цель – добиваться победы, стать лучшей. И я это сделала.

Республике – идти на золотые медали

– Вы, конечно, смотрите на телеэкране чемпионаты, соревнования. И какое у вас мнение о сегодняшнем состоянии лыжного и других видов спорта в России?

– Парни–лыжники выступают неплохо, а биатлонисты не порадовали. Особенно огорчил допинговый скандал, где Россию обвинили во всех грехах. Убрали с соревнования чистых и при том сильнейших лыжников. Это беспредел. Мы, спортсмены страны, привыкли всегда быть лучшими и победителями. А тут нас пытаются посадить в лужу. Теперь надо доказать, что нас ничем не сломить. А за допингом следили всегда. Я один раз тоже попалась. На Олимпиаде в Инсбруке в 1976 году простыла, начался кашель, насморк. Ночью не сплю, дышать не могу. Закапала в нос. Проба показала малую дозу эфедрина. Меня не отстранили, но одну медаль отобрали. А вообще–то я никогда не поверю, что из–за допинга лыжник побежит быстрее.

– Каким для вас был прошлый 2017 юбилейный год?

– Трудным из–за болезней – моих и Нины Аркадьевны. У меня хронический бронхит, полученный в процессе спортивной жизни. Ведь выходила на соревнования и тренировки невзирая на недомогания.А сколько травм – не перечесть. Вывих плеча, растяжение связок… Всё это периодически даёт о себе знать. Юбилей из–за не хотела болезней отмечать, но, как всегда, преодолела себя. Рада, что республика подарила мне новый японский автомобиль с автоматическим управлением. Быстро отвыкла от механического переключения скоростей и с удовольствием вожу.


Сегодня Галиной Кулаковой гордится республика, любители спорта восхищаются ею, стараются понять, как скромной телятнице и доярке удалось стать одной из лучших лыжниц страны. А формула успеха одна и для спорта, и для жизни – сильная мотивация к победе во всем. Сейчас к власти в Удмуртской Республике пришли молодые современные политики и экономисты, назначен новый министр спорта. – Вы чувствуете, что идёт рост профессионального и любительского спорта? Ещё не так давно в России процент людей, занятых в любительском спорте, равнялся семи–восьми, при этом в США – тридцати. Похоже, что ситуация, в том числе в нашей республике, меняется в лучшую сторону.

– И меня это радует. Я вижу, как много стало спортивных событий в Удмуртии и в Ижевске. К моему юбилею в декабре был проведён Первый лыжный марафон, названный моим именем. В первом десятилетии этого века почти во всех райцентрах построены стадионы и лыжные базы, в чём большая заслуга предыдущего главы республики Александра Волкова. Сейчас его эстафету принял Александр Бречалов – спортивный крепкий мужчина с военной выправкой. Первый раз увидела его в Воткинске на соревновании по триатлону. День был холодный, ветреный, а он уверенно плыл через Воткинский пруд, невзирая на большие волны. На моём именном марафоне в декабре пробежал дистанцию в 10 километров на лыжах. Желаю ему плодотворной работы, чтобы наша республика не тянулась в хвосте, а выходила в чемпионы по всем показателям.

Komosmb suv

Комментарии

нет комментарев

Написать комментарий

Можно войти через аккаунт Удмуртской правды или соц. сети

Если вы не зарегистрированы на нашем сайте и у вас нет профиля в соц. сетях, зарегистрируйтесь , это займёт пару секунд, после чего вы сможете оставить комментарий.

Читать также

Фестиваль по скандинавской ходьбе
23 апреля
Сарапул второй год подряд принимает участников фестиваля по скандинавской ходьбе. Этапы фестиваля про...
Визит. Лыжные гонки в приоритете
20 апреля
В Ижевске 17 апреля побывала трёхкратная олимпийская чемпионка Елена Вяльбе – президент Федерации лыж...
5-й этап III Международного фестиваля скандинавской ходьбы пройдет в городе Сарапул 22 апреля
19 апреля
Организаторы приглашают жителей республики принять участие в бесплатных личных и командных стартах, к...
В Ижевске состоялось открытие Командного Кубка России по боксу среди мужчин
18 апреля
С 17 по 21 апреля в ижевском ледовом дворце «Молодёжный» будет проходить Командный кубок России по б...

Час письма Rss

Любовь Ионова, Борис Решетников, Анна Кузнецова, Любовь Репина, Вероника Санникова, Мария Шелемова, пос. Кизнер
«Наша работа - о людях забота»
Юрий ПОЛУПУДНОВ, г. Самара
Заехал к другу в Акилово
Светлана РОДИОНОВА, г. Сарапул
Не называйте «детьми войны»
Тимиргузяль Гафурова
Праздничный маршрут